Milá žena,
ak ťa tvoje telo a duša volá k láskavej starostlivosti, jemnému pohybu, stíšeniu a spojeniu so sebou v menšej skupinke podobných žien, tak ťa srdečne pozývam na spoločné stretnutia, do kurzu Láskavej jogy pre ženy (s vyššou citlivosťou).
23. októbra 2024 otváram novú skupinu v príjemnom, útulnom a rodinnom prostredí Ateliéru Les neďaleko centra mesta.
Stretnutia budú pravidelne v stredu v čase od 17:30 – 18:30 hod.
Tento kurz môže byť pre teba:
➳ uprednostňuješ pokoj a harmóniu,
➳ cítiš sa dobre v úzkom kruhu podobne naladených ľudí,
➳ dobíjaš baterky v prírode,
➳ bývaš unavená z hlučných, preplnených miest,
➳ máš bohatý vnútorný svet,
➳ zaujíma ťa duševný a duchovný aspekt života,
➳ potrebuješ pravidelný oddych a viac spánku..
Napísali o kurze:
“Chcem sa ti poďakovať za skvelý kurz empatickej ženy. Jeho koncept je perfektne zostavený. Cvičenia sú jemné a citlivo zvolené… Pod tvojim vedením som cvičenie zvládla v jednoduchej forme. Časom ma telo púšťalo ďalej a ďalej. Po tvojej hodine som odchádzala uvoľnená aj vďaka záverečnej relaxácii. Súhra týchto techník blahodárne pôsobí na telo, psychiku. Prináša liečenie… Som vďačná za tvoju úžasnú energiu a za tvoj kurz.“
„Chcem ti poďakovať za kurz pre citlivé ženy. Tých par hodín čo som mohla byt s Vami v ženskom kruhu bolo nesmierne liečivých. Vždy som odchádzala s pokojom na duši, ktorý som mohla v sebe rozvíjať a posúvať ďalej. Byť citlivejšia a vnímavejšia voči sebe, je niečo na čom momentálne stále pracujem a potrebujem to rozvíjať a dennou denne sa to učím. Bol to pre mňa skvelý začiatok k tomu aby som aktívnejšie tvorila svoj život a nazerala na seba s väčšou citlivosťou a seba prijatím.”
Kedy, ako a kde budú lekcie prebiehať:
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
STREDY
23.10. – 11.12.2024
Čas: 17:30 – 18:30
8 x 60 minút
Miesto: Ateliér Les
Adresa: Pri Suchom mlyne 7048/33A, 811 04 Bratislava
Patrónka je vzdialená cca 3 min. chôdze
Stretnutia sú zamerané na jemný pohyb, posilnenie a uvoľnenie tela, upokojenie mysle a spojenie so svojim vnútrom.
Hodiny sú zostavené z úvodného naladenia a dychového cvičenia.
Zameriame sa na uvoľňujúci pohyb, jemné jogové cvičenia vychádzajúce z Hatha jogy.
Stretnutie ukončíme vedenou relaxáciou za zvuku harmonických hudobných nástrojov.
Na záver bude pripravený bylinkový čaj.
Kurzovné na 8-týždňov je: 72 eur
Kapacita kurzu je max. 6 žien
Počas kurzu máš nárok na dve náhrady vymeškanej hodiny:
Náhrada je možná v pondelky počas kurzu Joga s Citom v štúdiu Jakaí v Lamači.
Alebo sa môžeš zúčastniť zvukovej relaxácie, kruhu mantier, ktoré budú v stredy po Láskavej joge.
Náhradu si je potrebné vyčerpať max. do jedného mesiaca od skončenia kurzu a je potrebné byť vopred prihlásená cez rezervačný systém a do predmetu uviesť „náhrada za a dátum“.
Rezervuj si prosím svoje miesto včas v rezervačnom systéme: https://solune.reservio.com
Prosím uveď pri registrácii správne číslo a email. Aby som ti mohla poslať inštrukcie a mohla ťa kontaktovať ak by bolo treba.
Stretnutie sprevádza Eva Solune – Harmónia Bytia
O lektorke:
>>>>>>>
Od roku 2011 sprevádzam jogu a meditácie.
V roku 2022 som sa začala špecializovať na skupinu vysoko citlivých empatických ľudí, do ktorej patrím aj ja.
Okrem jogy sprevádzam zvukový kúpeľ, kruh mantier a poskytujem konzultácie SRT.
V prípade otázok mi prosím napíš mail: solune.joga@gmail.com
